Gerosios bakterijos: nauda sveikatai

Probiotikai yra mikroorganizmai, teigiamai veikiantys sveikatą. Tai gerosios bakterijos, todėl itin vertinamos gydant žarnyno sutrikimus.

Kodėl rekomenduojama vartoti probiotikų?

Žmogaus žarnynas - terpė, kurioje gyvena tiek gerosios, tiek ir blogosios bakterijos. Nors gali pasirodyti keista, bet sveikatai reikšmingos abi bakterijų grupės. Bet svarbiausia - tarp gerųjų ir blogųjų žarnyno bakterijų turi būti pusiausvyra.

Daugiau apie tai šiame straipsnyje