Kas vyksta, kai organizmas užsiteršia ir pradeda rūgštėti
Kas vyksta, kai organizmas užsiteršia ir pradeda rūgštėti
19/02/2021
Renkantis maisto produktus visuomet reikia atsiminti: šarminės medžiagos neutralizuoja rūgštines ir valo organizmą, o rūgštinės - jį rūgština ir užteršia atliekomis. Viena iš esminių geros sveikatos garantijų - organizmo rūgščių ir šarmų balansas .

Mūsų savijauta dažnai priklauso nuo įvairių organizme vykstančių procesų. Kad organizmas būtų sveikas, žmogaus kraujo ir audinių rūgštingumas turi būti pastovus. Neutralus pH yra 7 - maždaug tokio rūgštingumo būna paprastas tyras vanduo. Jeigu pH yra mažesnis nei 7, laikoma, jog organizmas yra rūgštus, jeigu didesnis - jis yra "šarminis". Normalus kraujo pH yra 7,35-7,45, taigi šiek tiek šarminis.